Kodėl taip sunku palikti narcizą?

Esu labai daug rašiusi, kaip elgiasi narcizas ir sukėlusi ne vieną skausmo dūrį į savo skaitytojų širdis. Atleiskit man už tai…

Vistiktai netgi suvokus, kas vyksta su narcizu, visai nėra lengva imti ir išsiskirti. Ne tik dėl to, kad norisi viską nuneigti ir vengti labai skaudžios realybės, ir net ne tik dėl to, kad baisu, kas būtų išsiskyrus.

Žmogaus smegenys per visą evoliucijos laikotarpį yra pripratusios vengti skausmo. Nes skausmas – tai greičiausiai kažkas labai pavojingo, galbūt netgi pavojinga gyvybei. O būnant su narcizu, tai, žinoma, blogai, bet toks žinomas, kontroliuojamas blogis.

Iš tiesų gyvenimo su narcizu pasekmės yra labai ir labai blogos, bet apie tai parašysiu atskirai išsamiau. Be didelių išvedžiojimų – tai kiekvieną dieną paneigti jausmai, slopinamas pyktis ir pan. Gaunasi kaip su tom varlėm. Jei įmeti į verdantį vandenį – jos iššoka. O jeigu keli temperatūrą po vieną laipsnį, jos prisitaiko ir kažkokiu momentu tiesiog išverda.

Taip ir su narcizu, jo partneris – ar tai tu? – vengia skausmo. Tiksliau, to žmogaus smegenys. Ypač jeigu ji turi vaikystės traumą būti paliktam. Dažniausiai ši trauma ir yra viena iš rimtų priežasčių, kuri tapo vartais narcizui įeiti į jūsų gyvenimą. O taip pat ir kliūtimi jums iš jo išeiti.

Nes skausmas, kuris kyla būnant vienai, atrodo nepakeliamesnis, nei  skausmas būti emociškai puldinėjama, žeminama žodžiais ar virtuoziškomis užuominomis, būti konroliuojamai ir nuolatos girdėti prikaišiojimus apie tai, kad kažką padarei blogai.

Kokia išeitis iš situacijos, kurią reguliuoja už mūsų valią galingesni instinktai? Lisa A. Romano, nagrinėjanti šiuos klausimus, sako – padaryti taip, kad skausmas būti su netenkinančiu partneriu būtų didesnis už skausmą išeiti. Pavyzdžiui, jeigu partneris neištikimas, pasidėti savo partnerio ir jo meilužės nuotraukas šalia ir į jas žiūrėti. Arba pauostyti tuos baltinius, su kuriais jis greičiausiai ėjo pas ją.

Žodžiu, ne tik nebėgti nuo realybės, o į ją atsisukti ir ją suvokti. Leisti sau patirti iš to kylantį skausmą. Gali būti, kad labai greitai būsite pasiruošę susikrauti lagaminus.

Florencia Mamani nuotrauka iš Flickr.com
Florencia Mamani nuotrauka iš Flickr.com
Kodėl taip sunku palikti narcizą?

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s